CURSO DE 6 SEMANAS:
APRENDE A GESTIONAR TUS EMOCIONES DE UNA MANERA INTEGRATIVA
Muchas veces habrás sentido que tus Emociones te desbordan y que éstas son «el problema». Que lo mejor es bloquearlas y «desconectarse» o convertirse en «hombre/mujer de hierro».
Pues decirte que esa no es la solución…
GESTIÓN EMOCIONAL INTEGRATIVA Y PRÁCTICA.
¿Sabías que puedes aprender a gestionar tus Emociones de una manera totalmente práctica y así evitar que esto te vuelva a suceder?
Y digo bien, gestionarlas, no bloquearlas… (lo segundo, tarde o temprano, trae malas consecuencias)
En este Curso introductorio de Gestión Emocional Integrativa, vas a entender por qué en ocasiones de tu Vida has sentido que tus Emociones te desbordan y, sobretodo:
Aprenderás cómo gestionar tu Emociones en tu día a día de manera práctica y favorable para tu Bienestar.
El enfoque de este curso es TOTALMENTE INTEGRATIVO y 100% APLICABLE EN TU VIDA COTIDIANA.
El método que he creado, y que voy compartir contigo en este Curso integra:
- Modelo de Gestión Emocional según el M.A.T.
- Gestión de las Emociones «desproporcionadas»
- Técnicas para el reconocimiento y gestión de las Emociones
- Reconocimiento de las Emociones en nuestro cuerpo físico
- Técnicas de Liberación Emocional
- Visión Transpersonal y Sistémica de las Emociones
- Toda mi experiencia personal y profesional en acompañamiento a personas durante años
- Y más…
Duración:
Este curso tiene una duración de 6 semanas y puedes realizarlo de manera Presencial (en Logroño) u Online en directo (desde cualquier lugar).
Las Sesiones van a celebrarse en estas fechas:
-Presencial (en Logroño):
-Horario de mañana: Todos los lunes desde el 8 de Noviembre hasta el 20 de Diciembre (excepto lunes 6 de Diciembre por ser Festivo). El horario de cada sesión es de 10:00h a 11:30h (PLAZAS MUY LIMITADAS)
-Horario de tarde: Todos los lunes Todos los martes desde el 9 de Noviembre hasta el 21 de Diciembre de 2021 (excepto el 7 de Diciembre por Puente de la Constitución). El horario de cada sesión es de 19.30h a 21.00h. (PLAZAS MUY LIMITADAS)
-Online: Todos los miércoles desde el 10 de Noviembre hasta el 22 de Diciembre de 2021 (excepto 8 de Diciembre por Festivo). El horario de cada sesión es de 19.30h a 21:00h. (PLAZAS LIMITADAS)
Entre sesión y sesión, si te surge cualquier duda te acompañaré por WhatsApp o Correo electrónico. Si prefieres profundizar en tu caso concreto podremos agendar una (o varias) sesión individual (con un descuento del 30% durante la duración del curso)
Inversión:
Presencial: 120€. – 90 € POR NUEVA EDICIÓN (Próximas ediciones su precio habitual 120€)
Online: 90€ – 75€ PARA INSCRIPCIONES REALIZADAS ANTES DEL 2 DE NOVIEMBRE (A partir de esa fecha su precio habitual)
Reserva tu plaza:
Para más información o reservar tu plaza tienes que solicitarlo en el Teléfono/WhatsApp: +34 645 91 90 56
Forma de pago:
50% en el momento de reservar tu plaza (Bizum o Transferencia)
50% restante el primer día del curso.
¡NOS VEMOS PRONTO!
Águeda Ribote